家里再穷，女人也要多喝这汤，养颜护肤，40岁的人看着像30岁的脸

本文摘要：家里再穷，女人也要多喝这汤，养颜护肤，40岁的人看着像30岁的脸。昨天去逛超市时，营业员大呼，雪燕50元一袋，看着许多人疯抢，我也顺便去看了一下，发现50元只有100克，划算下来，1斤需要250元，这雪燕是真的贵啊，可是我知道雪燕是有许多利益的，想了想，还是拿出私房钱，买了一袋回家，另外还配了一点桃胶和皂角米，回家准备炖给妻子和孩子吃。 一回抵家，邻人看着我买的工具，一眼就知道我买了雪燕。

家里再穷，女人也要多喝这汤，养颜护肤，40岁的人看着像30岁的脸。昨天去逛超市时，营业员大呼，雪燕50元一袋，看着许多人疯抢，我也顺便去看了一下，发现50元只有100克，划算下来，1斤需要250元，这雪燕是真的贵啊，可是我知道雪燕是有许多利益的，想了想，还是拿出私房钱，买了一袋回家，另外还配了一点桃胶和皂角米，回家准备炖给妻子和孩子吃。

一回抵家，邻人看着我买的工具，一眼就知道我买了雪燕。她说，这雪燕配上皂角米，可是好工具，我有几个闺蜜，时常就煮这吃，现在40岁了，看着还像30岁的脸，很是养颜护肤！雪燕皂角米桃胶汤雪燕中含有大量的氨基酸、钙、镁、钾等营养物质，这些物质有很是好的养颜润肤作用。

皂角米是天然的养生补品，含有人体 8 种必须氨基酸及 9 种非必须氨基酸，氨基酸是人体代谢的重要的物质，有了这些氨基酸，能更好的代谢，所以能使我们肌肤更好。而桃胶有许多植物胶质，有很好的抗皱嫩肤作用。所以皂角米和桃胶、雪燕一起煮，会有很是好的美容效果。

胡师傅建议大家，家里再难题，女人也要多吃它，养颜护肤，40岁的人看着像30岁的脸。买这些食材，都花了我一个月的私房钱，真的成穷光蛋了。

雪燕皂角米桃胶汤【食材配料】：雪燕6克、皂角米12克、桃胶20克、枸杞3克、红枣10克，冰糖、水适量。【正确做法】：1.先将雪燕、皂角米、桃胶划分用3个碗浸泡12小时，每4小时换水一次，泡发好后，洗净备用。

浸泡皂角米2.浸泡好的雪燕、皂角米、桃胶，放入到砂锅中，加入适量的水，大火将水煮开，然后改小火炖25分钟，25分钟后，放入冰糖、然后关火，不要揭开锅盖，焖煮10分钟，即可起锅食用。雪燕皂角米桃胶汤【胡师傅有话说】:1.浸泡雪燕、皂角米、桃胶时，最好离开浸泡。

因为桃胶和雪燕是植物的排泄物，浸泡时，会有大量的杂质析出，为了利便分拣，我们离开浸泡最为利便。2.炖煮雪燕皂角米桃胶汤时，我们需要小火炖煮，因为这样可以使雪燕皂角米桃胶汤炖的更有营养，不会因为火大而流失营养。3.枸杞最后起锅时放到碗中即可，如果直接放在锅中炖煮，枸杞会炖烂，影响雪燕皂角米桃胶汤的卖相。

4.孕妇与经期不宜食用皂角米，因为皂角米属于低脂肪、低纤维的物质，对胎儿不太好，可以将皂角米替换成银耳。雪燕皂角米桃胶汤是很是能养颜护肤的，多给女人喝，起码可以年轻10岁。

雪燕皂角米桃胶汤大人和小孩都可以喝，都能起到美白护肤的作用。虽然贵了点，可是现在我还是会隔三差五的给家人炖的喝，让家人都能有一个好的肌肤！最后祝所有人都永远年轻快乐！ 请需要胡师傅的3150道最新的酱料、小吃配方和7740道特色菜谱的，请私信给我发“酱料”两字，即可立马获取，随时都市更新最新的配方和菜谱。

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